無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

3760日目

2017.10.12

 

8:00 ハムサンド プリン コーヒー

12:00 焼き鯖 小松菜辛子和え 味玉 ご飯

19:30 ローストビーフサラダ アボカドチーズ ビール

20:00 ポップコーン ポテチ

22:30 ショートケーキ ビール

体重:50.0Kg

 

夫に持たせてるサンドイッチが、二切れだと多いというので、一つもらいました。

プリンは会社でのいただきもの。コージーコーナーのプリン初めて食べた。美味しい。

夜は、やっぱり夫が何時に帰ってくるかわからないので、先に晩酌。

またスナック再開してるけど、生理来たから、そろそろ欲が治まってくれると信じてる。

翌日のお弁当のおかずを作り終えた頃に、夫から帰るコール。夕飯も食べるといので、さらにおかず作り。先日のアウトレットで割りとお得に買えたはずのフライパンが大活躍です。いつかは、長く使える鉄製を買った方がいいんだろうなと思いつつ、手軽さと軽さで安いフライパンを使い潰してます。

ケーキは疲れた夫からのお土産。疲れると甘いもの食べたくなるんだって。

 夕飯とお菓子で結構お腹いっぱいだったけど、ありがたく頂きました。

 スイーツ食べるなら、黒ビールの方が合うな。

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3759日目

2017.10.11

 

8:00 ハムサンド コーヒー

12:00 豚の生姜焼き 味玉 きんぴら ご飯

20:30 キムチ納豆 アボカドクリームチーズ和え ビール

21:00 ポップコーン スナック

体重:49.7Kg

 

この日も夫の帰りが遅そうだったので、お菓子だけでいいかなと思っていたんですが、ふと、キムチやアボカドが食べたくなって、おつまみメニューで晩酌しました。

夫は昨日よりは、早い帰宅だったけれど、同僚と食事してくるというので、結局、夕飯は作らず。外食してくるのは、構わないけど、同期にまでご馳走するの、止めて欲しい。なんで、お前が労う立場なんだよ。なんだったら、相手の方が肩書上だからね。つまらないところで、マウント取ろうとするとこ、どうにかしてほしいな。本人に言うと逆ギレされるから、言わないけどね。

 

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3758日目

2017.10.10

 

8:00 ヨーグルト コーヒー

12:00 鶏モモクレソル焼き きんぴらごぼう ご飯

21:30 ポップコーン ふわっと ビール

運動:バレエ

体重:49.9Kg

 

連休明けで、とてもやる気なかったけど、バレエ行きました。

上達しないのが嫌になるけど、毎回、注意され、自分での発見もあるので、地道に続けるしかないなと思ってます。

 夫の帰りが遅く、連休中のお弁当の準備が足りて無くて、色々作り足してたら、めんどうになって、お菓子で晩酌。一番ダメなやつ。結局、夫は日付変わってから帰ってきたみたい。寝てたから、詳しいことは知らない。

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3757日目

2017.10.09

 

9:30 トースト コーヒー ふんわり

13:30 ピザ ビール

18:30 ピザ ビール

20:00 ポップコーン ふわっと ビール

 

 

出かける予定もなかったので、わりとゆっくり目に起床。朝ドラは録画済みです。

朝食後から、ずっとテレビ見てた気がする。昼食に、ピザをたらふく食いたいという夫の要望に答えてピザ。でも、多かったので、夕食もピザになりました。

脂質と糖質しか摂ってない。お腹重い。

就寝前、ネットで欲しかったものを買おうとしたら、すでに売り切れてました。そんなにすぐに売り切れると思ってなくって、悲しくて悔しくて泣いて、布団の中で泣いてしまいました。自分の情緒が不安だよ。酔ってたからだと思いたい。もしかしたら、再販あるかもしれないらしいので、出るように祈ってます。

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3756日目

2017.10.08

 

9:30 トースト スクランブルエッグ コーヒー ふんわり

15:30 ローストビーフサンド半分

20:00 ハンバーグ ビール

21:00 チョコ コーヒー

 

朝早く夫に起こされ、家の駐車場で洗車。

朝食後、お昼を食べに出かけるつもりが、間に合わなそうだったので、先に買い物へ。久々にアウトレットに行ってきました。さすがに連休は激混みで、高速出口から、すでに渋滞。駐車スペースを探すのに30分近く費やし、ようやく買い物へ。

それでも、欲しかったものなどは買えたので、概ね満足。そして、昼食で食べるつもりだったハンバーグは、夕飯の時間になり、さらに混雑で2時間近く待ってから食べられました。美味しかったです。いつか、もっと、スムーズに食べられるようになってほしい。せめて、海老名あたりに出店してくれないだろうか。

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3755日目

2017.10.07

 

 

8:00 トースト コーヒー

13:00 味噌汁 モツ煮 キムチ ビール

20:00 ステーキ 大根サラダ

21:00 アイス ビール

 

 

夫だけ出勤だったので、見送ってから二度寝、朝ドラに合わせて起きる、いつものパターン。午前中のうちに買い物に出かけるが、欲しかったものが、近所の店にはなかったので、思いがけず電車で、SCまで行ってしまう。無事に目当ての物をゲットして、食材などを買い物して帰宅。

残り物で昼食を済ませて、一休みしてから、お弁当のおかず作り。

作り終えて休んでるあたりで、夫から帰るコール。肉が食べたいというので、立ち食いステーキを食べに行く。帰りにアイスも買う。

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3754日目

2017.10.06

 

7:40 エビチリまん コーヒー

12:00 ハンバーグと肉詰め 厚揚げと小松菜煮浸し 味玉 ご飯

12:30 もちぷよ

21:30 ローストビーフサラダ 味噌汁 ビール

 

朝、夫と一緒に車で出勤。いつもは、始業時間まで車内にいるんだけど、この日止めた場所が人通りが多いとこなので、居づらく感じ、ウロウロして、コンビニのイートインスペースで朝食を食べてから出勤。

夜は、なんだか肉ばかり食べていた気がする。 

 

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