9月14日
2019.9.14
朝にコーヒーぐらい飲んだ気がする。
昼間に買い物に行って、またお菓子を買った。
夕方から散歩に行った気がする。
歩いたことを言い訳にまともな夕飯食べずにお菓子食べたと思う。
9月13日
2019.9.13
8:30 卵サンド パストラミビーフサンド コーヒー
12:00 鶏の塩焼き 小松菜お浸し もやしナムル かぼちゃの煮物 味玉
15:00 おかき
18:15 大根おろし ポテトサラダ かんずりのキュウリとなす和え やきとり 巨峰の肉巻き じゃがうにバター 白飯 鳥スープ ビール
21:00 濁ビール 鰹のたたき
異動することが正式に発表されたようなものなので、会社の事務仲間女子が飲みに誘ってくれました。
人気の予約が取りづらい焼鳥屋さんで、何食べても美味しくて、食べすぎました。巨峰の肉巻きは最強に美味しくて、串焼きなのに、フレンチの気配がしました。
2軒目は、日本酒BARで。私は飲めないのでビールで。そこでも同世代話しで盛り上がり、とても楽しい時間を過ごさせてもらいました。
異動先にも事務仲間女子はいますが、基本車通勤なので、飲みに行くのは難しいだろうな。お茶しに行ける仲になれるかな。
9月11日
2019.9.11
8:00 しそ枝豆おにぎり フローズンマンゴーヨーグルト コーヒー
12:00 鶏の甘辛炒め かぼちゃの煮物 小松菜お浸し もやし塩コンあえ 味玉
19:30 豚の味噌焼き野菜炒め ビール
20:00 スナック ミックスナッツ ビール
体重：52.8Kg
月曜日に行うはずだった面談が台風で流れて、急遽、朝から2人の後任候補と面談することになった。
午後には返事をもらい、後任が決定した。やっとか。
夕方、帰ろうと会社を出ると雨がパラつき始めた。置き傘と取りに戻るか迷ったけれど、面倒でそのまま歩きだした。進むにつれ、どんどん雨が強くなり、雷がなると一層土砂降りになり、足元はびしゃびしゃになった。屋根のあるのは駅しかないので、どうにか駅までたどり着くと、すぐに雨は止んだ。なんだったんだ。自宅最寄りに着くと、雨が降った気配すらなかった。もう少し早く出るか、遅く出るかすればよかった。
なにか肉が食べたかったので、味付きの豚を買った。野菜も放り込んだら皿に山盛り出来た。残っていたスナックも食べてビール2本飲んだら、週末の努力が無駄になった気がする。そういえば、便秘気味だ。
9月10日
2019.9.10
8:00 フローズンマンゴー入ヨーグルト コーヒー グレープティー
12:00 鶏の塩焼き かぼちゃ煮物 もやし塩コン和え オクラ 味玉
運動：バレエ
体重：52Kg
予定外の3連休明けだったけれど、特に仕事が溜まっていることもなく、やはり休んで良かった。
お昼のかぼちゃの煮物は山本ゆりさんのレンチンレシピ。加熱6分で作ったとは思えないほっこり具合で、もう鍋で煮ることはないだろうと思った。
バレエは相変わらずだけど、寝不足のせいでストレッチ中に寝そうだった。たぶん、ちょっと寝てた。ほどよく汗をかいて、帰宅後は51.5Kg。
揚げ物食べなければ良かった。ローストビーフは安くなかったけど、肉が食べたかった。
9月9日
2019.9.9
9:00 ホットサンド コーヒー×2
12:30 カップそば クリームコロッケ ビール
18:30 水菜のせ冷奴 ビール
19:00 スナック ミックスナッツ アイス ビール
体重：52.0Kg
目覚ましの前に警報で起こされる。いつもどおりの時間に起きたけれど、電車が動かないのが確定していたので、二度寝し、会社に遅刻の連絡を入れる。
朝ドラ観てから、駅に行くとまだ動いてなかったので、駅前のスタバで朝食。1時間ほど待ったがまだ動かないので、一旦出直す。昼前に駅に行くと動いてはいたが、すごい混雑で、いつ会社につけるかわからない状態だったので、もう一度会社に連絡し、休むことにした。お腹が空いていたので、昼飯を買って帰宅。家で自分の弁当食べる気しなかった。ビールも飲んで平日休みをゴロゴロして過ごす。夕方、さすがにゴロゴロしすぎたので散歩に出かける。川沿いの道は街路樹が倒れてたりして、なかなかの被害だった。数分だけ走るとものすごい汗をかいた。
帰宅後に測ると51.3Kg．夕飯とお菓子で少し戻る。そんなもんだ。
来月末の健康診断では40Kg台になっていたいな。
9月8日
2019.9.8
10:30 きのこのパン コーヒー
14:30 ステーキ コーン サラダ スープ ビール
15:30 レアチーズケーキ コーヒー
20:00 柿の種 ミックスナッツ ビール
体重：52.5Kg
ゆっくりめに起床。前日に買っておいたパンで朝食。
夕方から予定があったので、早めに出かけ思いつきでいきなりステーキに行った。
一人で行くのは初めて。付け合せを変更してもらうのを忘れたけど、肉は美味しかった。
H&Mに不要な服を回収してもらったら、思ったよりも時間が無くなったので、移動して食べたかったスタバのケーキを食べてから、美容院へ。今回はカラーとカットをしてもらう。クセが激しいので、あまり切ってもらえないのが不満だけれど、自分の髪質のせいなので、仕方ない。さっぱりしてもらった頃には、台風の気配で不穏な感じだったので、寄り道せずに帰宅。
寝る前に雨戸を閉めた。それでも夜中の間、風の音がうるさくて、なかなか寝付けなかった。
