無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-02-20から1日間の記事一覧

146日目で戻せない。

2012.02.20朝食:肉まん 野菜ジュース 昼食;ぶりの照り焼き カブの葉炒め カブの酢の物 ご飯 夕食:大根サラダ 納豆 鶏のスープ 体重:47.2Kg 体脂肪:24.1% 体脂肪が減らないのは、運動してないからだと思います。 気が付いたら、2週ぐらいなにもしてなく…