無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-03-28から1日間の記事一覧

182日目の賞味期限。

2012.03.27朝食:バナナカップケーキ 昼食;鰤の塩焼き 人参のマヨ和え ニラとモヤシのポン酢和え ご飯 間食:チョコレート 夕食:新玉ねぎ冷奴 根菜汁 間食:チョコレート ホットミルク 体重:47.4Kg 体脂肪:24.8% 増えた状態の数値に慣れつつある。ヤバい…