2012.04.11朝食:バナナケーキ 野菜ジュース 昼食:鶏のねぎ塩炒め インゲンお浸し もやし酢の物 ご飯 間食:歌舞伎揚げ 3枚 夕食:イカの刺身 ビール 間食:ポテチ 運動:美容バレエ 75分 体重:46.6Kg 体脂肪:24.8% 間食が止まらない。お金ないのに、無駄…
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