無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-04-18から1日間の記事一覧

203日目の防水機能。

2012.04.17朝食:バナナケーキ 野菜ジュース 昼食:豚キムチ 小松菜と油揚げ炒め もやし坦々和え ご飯 夕食:キムチ納豆 消費活動:半身浴 1時間 体重:46.2Kg 体脂肪:23.7% 歩きに行こうと思ったら、雨がパラついてきたので、夕飯を軽くして、半身浴してみ…