2012.05.08 朝食：ホットケーキサンド コーヒー 昼食：からあげ 白身フライ インゲンお浸し 半熟卵 ご飯 夕食：豆腐サラダ ビール 間食：パウンドケーキ 体重：47.6Kg 体脂肪：24% 自宅に帰った途端に粗食になる傾向。 わざわざ自分だけの為に手の込んだもの…

2012.05.07昼食；ナゲット コンソメポテト インゲンお浸し マヨタマ ご飯 夕食：カレー 鶏の炭火焼き 間食：チーズスナック チーズアイス G.W明けの出社。4日も休むと、働き方忘れるわ。 昼食は、前日の残りってか、取り置き。 この日も彼の要望で、彼宅に行…