無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-06-12から1日間の記事一覧

289日目の詰り。

2012.06.11 朝食:チーズケーキ カフェオレ 昼食:味付き焼肉 ゆで卵 モヤシナムル ご飯 麦茶 間食:チョコレート カエフェオレ 夕食:豆腐サラダ ビール 間食:ポテチ チーズ ポテチ チーズケーキ チューハイ 体重:48.4Kg 体脂肪:23.7% やる気が出なくて…