2012.07.17朝食：チョコチップスコーン 飲むヨーグルト 昼食：鰤の塩焼き ゆで卵 焼き浸し ご飯 みかん 間食；チョコ 2枚 クッキー4枚 アイスコーヒー 夕食；豆腐サラダ 間食：ポテチ コンソメポテト クッキー 体重：48Kg 体脂肪：23.3% はい、48Kg台に逆戻…