無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2012-07-21から1日間の記事一覧

328日目も我慢できない。

2012.07.20朝食:スコーン アイスティー 昼食;鯖の塩焼き きゅうり漬けもの オクラとエノキ梅肉和え ご飯 間食;おかき 2袋 夕食:カップラーメン オクラとエノキ梅肉和え 間食:ポテチ ビール 体重:47.8Kg 体脂肪:24.3% なんかどうしても、豚骨ラーメン…