2012.09.18朝食；アップルパイ 2ヶ アイスコーヒー 昼食；エビカツ 唐揚げ 磯辺揚げ インゲン オクラ ご飯 夕食；ローストビーフマリネサラダ ビール 間食：ポテチ チューハイ オレンジシャーベット レアチーズどら焼き 体重：48.4Kg 体脂肪：23.1% 久々の会…

2012.09.17間食；パイナップルケーキ 昼食；天ぷらうどん サラダ 間食；アーモンド 台湾ビール 夕食；サラダ サーモンマリネ 間食；アーモンド アイス アーモンドはお土産です。普通に台湾のスーパーで買いました。 味付け濃くて、日本より安価で沢山入って…

2012.09.16朝食；肉まん半分 カフェオレ 間食；パールミルクティー 昼食；グリルチキンバーガー ポテト オレンジジュース 機内食：牛肉飯 マカロニサラダ パン ビール この日も割と抑えたつもり。 グリルチキンは、台湾のご当地バーガー。最初の一口は、台湾…

2012.09.15朝食：大根餅 焼餅 野菜まん カフェラテ 昼食；坦仔麺 干し大根入り卵焼き 間食；チーズケーキ カプチーノ 間食；冷やしお汁粉 夕食；豪大鶏琲 牛肉麺 魯肉飯 チキンステーキ 胡椒餅 前日の食べ過ぎを反省して、割と軽く済ませたつもりだったけど…

2012.09.14朝食：コーヒー 卵サンド 機内食：フレンチトースト ベーコン 卵 サラダ ヨーグルト お茶 昼食；空芯菜の炒め物 小龍包（3種類12ヶ）焼き餃子 炒飯 肉まん 間食：マンゴーショハピン 夕食；もやし炒め フカヒレスープ アワビ炒飯 エビと春雨鍋 連…

2012.09.13 朝食：アップルパイ チョコパイ アイスコーヒー チオビタ 昼食：サバのトマト煮 オクラ インゲン ご飯 夕食；キャベツ蒸し キャベツ浅漬け カップ麺 翌日から旅行なので、冷蔵庫一掃メニュー。 でも、どうしても足らなくて、結局、カップ麺を食べ…