2013.02.05朝食;トースト コーヒー クッキー 昼食;牛肉オイスター炒め えのき梅和え 菜の花お浸し ご飯 間食;ずんだ饅頭 コーヒー 夕食;鰤と帆立の照焼 大根サラダ 納豆 味噌汁 体重:47.2Kg 体脂肪:25.3% 夕飯を食べようという時に喧嘩した。実に下ら…
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