無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2013-02-13から1日間の記事一覧

531日目も買い食い。

2013.02.12朝食;スコーン コーヒー 昼食;エビカツ つくね 菜の花お浸し ゆでたまご ご飯 夕食:KFC サラダ 間食;スナック ビール 体重:46.4Kg 体脂肪:25.4% 諸々準備が終わらなくて、今週もまともにご飯を作る時間をもらえない。 週明けから、さっそく…

530日目の工作。

2013.02.11朝食:安倍川餅 2ヶ コーヒー 昼食:ピザ ポテト ナゲット 夕食:ピザ 間食:バウムクーヘン コーヒー 体重:46.4Kg 体脂肪:25.3% 午前中から、二人でそれぞれ作業。 昼食は新居に来て初めての宅配。 夕方には、それぞれなんとか終わらせる。 私…

529日目のお迎え。

2013.02.10朝食;スコーン カフェオレ 間食:チーズケーキ コーヒー 夕食:ねぎトンコツラーメン 餃子 間食:スナック ビール 体重:46.6Kg 体脂肪:25.4%久々に、誰にも起こされない休日。 朝食を変な時間に食べたら、昼食を食べそびれてしまった。 地元か…

528日目のお留守番。

2013.02.09朝食;安倍川もち2個 コーヒー 昼食:エビアボカドサンド サラダ パイナポー アイスティー 間食:スナック ビール 体重:46.0Kg 体脂肪:25.3% 彼が地元で友人の結婚式に出席するので、私は一人でお留守番。 お昼は久々の一人カフェ飯。 帰宅後は…

527日目は打合せ。

2013.02.08朝食;玉子サンド コーヒー 昼食:;グラタン ご飯 夕食;味噌つけ麺 体重:47.0Kg 体脂肪:23% 打合せの前に駅で夕食。連休前の東京駅は人でいっぱいでした。 打合せは、概ねスムーズに。演出担当の方を少々怒らせて、彼にも怒られて、泣きそうに…

526日目も手抜き。

2013.02.07朝食:タマゴサンド コーヒー 昼食:グラタン ゆでたまご 人参塩コン和え ご飯 間食:煎餅 夕食;カレー パン半分 大根サラダ 間食:スナック体重:47.0Kg 体脂肪:23.3% またしても準備の為に、夕食を作ることを許されず、簡単に。 大根サラダは…