2013.04.11 朝食：チーズタルト カフェオレ 昼食：マーボー茄子 きゅうり ミニトマト ご飯 間食：スナック ビール 夕食：ローストビーフサラダ 納豆 なめこ汁 体重：46.4Kg 体脂肪：23.4% 夕飯にローストビーフだけだと旦那には足りないかと思い、初めてぶり…