無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2013-05-10から1日間の記事一覧

597日目に圧倒される。

2013.05.09朝食:ハムサンド きりたんぽパイ カフェオレ 昼食;チキントマト煮 きゅうりとトマト オクラ ご飯 間食:わかめおにぎり ビール 夕食:サラダ チキンラーメン イカの唐揚げ 体重:46.0Kg 体脂肪:23.1% 定時に上がって、友人の出演するレビューシ…