無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2013-05-30から1日間の記事一覧

617日目の危機。

2013.05.29朝食:タマゴサンド 昼食;回鍋肉 きゅうりの浅漬け トマト ご飯 夕食:回鍋肉 冷奴 トマト運動:美容バレエ 75分 体重:47.6Kg 体脂肪:24.1% 通勤途中に猛烈にトイレに行きたくなり、会社のトイレまで走って行った。 駅などでトイレを借りる時間…

616日目の衝動。

2013.05.28朝食:チーズタルトパン 昼食:ワンタンスープ 野菜ジュース 納豆巻 蒸しパン 夕食:ホルモン焼き肉 ビール キャベツ チャンジャ 体重:47.4Kg 体脂肪:23.1% 会社が終わる頃に、旦那からラインで一言、「やきにく」と入っていた。 無性に肉が食べ…

615日目はGT。

2013.05.27朝食:チーズタルトパン 昼食:鶏肉のソテー きゅうり浅漬け 茄子の煮浸し ご飯 夕食:イカのクリームパスタ マンゴータルト アイスコーヒー 体重:47.2Kg 体脂肪:22.3% 会社帰りに友達とご飯。 ハワイのお土産を受取ってもらい、近況等のガール…