2013.06.11朝食：オムすび カフェオレ 昼食：豚と蕪の味噌炒め 浅漬け 蟹マヨサラダ ご飯 夕食：豆腐チゲ風 体重：47.6Kg 体脂肪：24.6% 朝食はコンビニおにぎり。カフェオレ飲みたいので、洋風をチョイス。 昼食の蟹マヨサラダは、蟹味噌入りの豪華版です。…