2013.11.05朝食；チーズケーキ カフェオレ 昼食：蕪と豚の煮物 インゲンお浸し 蕪の酢の物 ご飯 夕食；大根サラダ 白菜の味噌汁 枝豆 ビール 間食；チョコ コーヒー 体重：45.4Kg 体脂肪：22.5% 夕飯を作ろうとしている時に旦那から、飲んでくると連絡が入っ…