2013.11.26体重：46.0Kg 体脂肪：20.6% 朝食；鮭わかめおにぎり 昼食；チキンときのこトマト煮 チンゲン卵 ごぼうポン酢和え ご飯 夕食；白菜ワカメスープ 鶏サラダ ビール 間食：ミックスナッツ お腹がすいて写真撮るの忘れた。なんだかお腹は空いているの…