2013.12.19体重:44.2Kg 体脂肪:22.2% 朝食;ミニカステラ バウムクーヘン クッキー コーヒー 昼食;鶏のねぎ塩焼き きのこマリネ 小松菜と人参のゴマ味噌和え ご飯 夕食;きのこ汁 小松菜と人参のゴマ味噌和え ビール 最後の教習日でした。しかも夜。そし…
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