2014.01.15体重:45.8Kg 体脂肪:21.7% 朝食;安倍川餅 昼食;プルコギビーフ 水菜サラダ 大根菜オムレツ ご飯 夕食;白菜のマリネ 辛味チキン ビール いつもの先生との今年初のバレエでした。 振付を確認して、立ち位置などを決め、振付を直されたりしまし…
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