2014.05.01 体重：46.4Kg 体脂肪：22.6％ 朝食；卵サンド バナナ チョコ コーヒー 昼食；ぶりの照り焼き ほうれん草お浸し きのこ卵とじ ご飯 夕食；トマト入りもずく酢 納豆 発泡酒 間食；ポテチ 卵サンドは家から持って行きました。 普通、食パン2枚使うと…