無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2014-12-22から1日間の記事一覧

1209日目は始まらない。

2014.12.22 体重:48.4Kg 体脂肪:24% 朝食:いちごシュークリーム コーヒー 昼食;白菜あんかけ炒め もやしのポン酢和え 粉ふきいも ご飯 夕食:ローストビーフサラダ 味噌坦々スープ ビール 忘年会のことを聞くのが恐ろしくて、会社に行きたくなかったの…

1208日目は過食。

2014.12.21 朝食;ピザトースト風 ミルクティー 昼食;カップ蕎麦 間食;ポップコーン スナック チーズポンプ 雪見だいふく 夕食;冷奴 間食;ポップコーン ポテチ 二日酔いは抜けたものの、まだ微妙に倦怠感があった。でも、図書館に本を返しに行かなくては…

1207日目は忘却。

2014.12.20 昼食;クリームシチュー パン 夕食;ぶりの粗煮 刺身盛り 河豚ポン酢 カルパッチョ 白えび唐揚 ビール なんとなく、タクシーに押し込められた記憶と、タクシーで精算した記憶はあるけれど、それ以外は全く無く、気がついたら、ちゃんと布団で寝て…