2015.01.22 体重：49.2Kg 体脂肪：25.1％ 朝食；餅 バウムクーヘン クッキー コーヒー 昼食；チキントマト煮 紅白なます 粉ふきいも ご飯 間食；クッキー せんべい 紅茶 夕食：ローストビーフサラダ ビール 間食：ポテチ アーモンド カシューナッツ 歩数計ア…