無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-01-24から1日間の記事一覧

1242日目は出勤。

2015.1.24 体重:49.6Kg 体脂肪:26.3% 朝食;フルーツジュース レアチーズクリームパン クッキー コーヒー 昼食;モヤシとひき肉の味噌炒め ミニトマト 紅白なます ご飯 夕食;豆腐サラダ 坦々味噌汁 間食;ポテチ スナック アーモンド チーズケーキ ビール…