無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-02-05から1日間の記事一覧

1272日目は降らない。

2015.02.05 体重:49.2Kg(前日比:-0.2Kg) 体脂肪:24.2%(前日比:-0.4%) 朝食;フランクパイ エンゼルフレンチ カフェオレ 昼食;鶏と砂肝のねぎ塩炒め ミニトマト ポテサラ ご飯 わかめスープ 間食;クッキー カフェオレ 夕食;ローストビーフサラダ …