無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2015-02-06から1日間の記事一覧

1273日目は週末。

2015.02.06 体重:49.4Kg(前日比:+0.2) 体脂肪:24.3%(前日比:+0.1) 朝食:チーズタルト 野菜ジュース カフェオレ 昼食;鶏と砂肝のねぎ塩炒め ミニトマト ポテトサラダ ご飯 わかめスープ 夕食;ローストビーフサラダ キムチ汁 ビール 間食;アーモ…