2016.1.6 朝食；レアチーズクレープ タケノコの里 コーヒー 昼食；野菜ジュース ワンタンスープ 納豆巻 夕食；ローストビーフサラダ チキンソテー かき卵汁 のっぺ ビール 体重：52.6Kg 体脂肪：29.8％ 朝のスイーツもどうにかしなきゃな。とりあえず、夜の…

2015.1.5 朝食；ハム卵サンド カフェラテ 昼食；寿司 夕食；イカの唐揚げ 鶏の唐揚げ ビーフン きゅうりの漬物 ご飯 ビール 間食；スナック 体重：53.0Kg 体脂肪：28％ 仕事始め。年賀式のために本社へ出社。途中で朝食。 自分の事務所に戻ってから、みんな…

2016.1.4 昼食；お吸い物 砂糖醤油餅 煮物など 夕食；あん肝 ローストビーフサラダ 松前漬け 豚ハラミ炒め ビール 間食；ソフトクリーム 間食；お菓子 ナッツ ビール まだ仕事は始まりません。寝すぎて、ゴミを出しそびれた。 起きた頃には昼だったので、朝…

2016.1.3 朝食；お雑煮 おせち料理 昼食；フライドチキン コーラ 間食：チーズケーキ 夕食；ステーキ など ビール 前日に、朝は起こされたくないと言ったら、10時ぐらいまで寝かせてくれていた。 お昼に買い物に出かけたら、また近所に住む同僚を目撃した。 …

2016.1.2 朝食；お雑煮 おせち料理 煮物 夕食；ラーメン 夜食；タコス ビール チーズケーキ お昼前から出かけようと言い始めて、結局出たのは、箱根の往路が終わる頃。 車で出かけたら、行きも帰りも渋滞に嵌った。そりゃそうだ。 でも、旦那が欲しがってた…

2016.01.01 朝食：おせち料理 のっぺ お雑煮 きなこ餅 昼食；たこ焼き 焼きそば 夕食；にしん蕎麦 おせち料理 割りと早めに起こされて、バタバタとおせち料理を盛りつけ、お雑煮を作った。 お雑煮は、旦那の実家と私の実家では全然違うので、それぞれ用意し…

2015.12.31 昼食；エビとアボカドサンド ミルクコーヒー 夕食；寿司 ステーキ ローストビーフ 等 ビール等 夜食；年越し蕎麦 午前中には起きたはず。お昼までには掃除は終わらせた。 風呂場が予想以上に汚れていたので、思ったより時間がかかった。 午後から…

2015.12.30 昼食；ローストビーフサンド カフェラテ 間食；ミニクロワッサン ミニチーズケーキ ミニシュークリーム コーヒー 間食；お菓子 ビール 前日に飲み過ぎたので、昼近くに起床。たしか、洗濯を回して、なにか用事を済ませてから、買い物にでかけた。…

2015.12.29 朝食；肉まん お茶 昼食：寿司 ナッツ等 ビール 間食；コーヒー 3杯 夕食；焼き鳥 サラダ等 ビール 夜食；手羽先 等 サワー ビール 仕事納めの日。朝から大掃除なので、通勤途中に買い食い。 蛍光灯を拭いたり、窓を拭いたり、掃除機掛けたり、ワ…

2015.12.28 実質仕事納めの日。 朝は、会社で食べたと思うし、お弁当も持って行った気がするけど、何を食べたか、全然思い出せない。 帰りは、歯医者に寄って、虫歯を治療してから帰った。 寄り道はしてないと思うから、家でお菓子とか食べてビール飲んでた…