2016.01.28 8:00 チーズタルト クッキー2枚 コーヒー 12:00 さんまの佃煮 ゆで卵 もやしとほうれん草お浸し ご飯 お吸い物 21:00 鶏のネギ焼き おでん（大根・卵） チーズ ビール 運動；バレエ 90分 体重：51.6Kg 体脂肪：29.1％ バレエのオープンクラス2回…