期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2016-02-16から1日間の記事一覧

1708日目

2016.02.16 8:00 レアチーズクレープ クッキー コーヒー 12:00 豚肉入野菜あんかけ ゆで卵 チンゲンサイと人参ナムル ご飯 20:00 豚肉のソテー 水菜と玉ねぎのサラダ 納豆 21:00 柿の種 体重:51.4Kg 体脂肪:29.1% 帰りは遅かったけど、外食続きだった…