無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-03-28から1日間の記事一覧

1749日目

2016.03.28 8:00 ハムチーズサンド 野菜ジュース コーヒー 12:00 鶏のネギ塩炒め 小松菜お浸し ゆで卵 漬物 ご飯 12:30 アルフォート コーヒー 21:30 キムチ納豆 根菜の味噌汁 きんぴら 21:45 ポテチ ポップコーン ビール 体重:51.4Kg 体脂肪:27.8% 漬物…

1748日目

2016.03.27 12:30 目玉焼きのせ焼きそば 13:00 ポップコーン 18:00 豚キムチ 味噌汁 体重:52.6Kg 体脂肪:29% 旦那は朝から免許の更新に出かけて行ったので、二度寝してから最後の町内会議に出席。特に何もなく私の役目は終了した。あとは引き継ぎ。そっち…

1747日目

2016.03.26 11:00 てりたまバーガー はちみつれもんシェイク 12:30 ソフトクリーム×2 スープ×2 ジュース×3 コーヒー×2 18:00 ステーキ 鱒寿司 タコの刺し身 焼酎ライチ風味 18:30 あたりめ さきいか 酢イカ 新車の購入を検討していて、その一環として、欲し…