2016.04.26 8：00 ジャムサンド クッキー カフェオレ 12:00 豚のソテー ピーマンの卵詰め ご飯 12:30 クッキー カフェオレ 21:00 あさりとキャベツ焼き ビール 21:15 スナック ポップコーン 体重：51.6Kg 体脂肪：29.8％ 旦那の帰りが遅かったので、先に夕食…

2016.04.25 8:00 ジャムチーズサンド イチゴドーナツ クッキー コーヒー 12:00 鶏のソテー ほうれん草御浸し 五目煮 ご飯 12:30 クッキー カフェオレ 21:30 豆腐サラダ ビール 22:00 スナック ポップコーン 体重：52.6Kg 体脂肪：29％ 週末の食べ過ぎによる…

2016.04.24 10:00 目玉チーズトースト カフェオレ 13:00 ピザ コーラ 14:00 ポップコーン 19:00 ピザ ビール 20:00 ポップコーン 久々に旦那が部屋の掃除をしてくれた。整理整頓は苦手なので助かる。 食後に、コストコに行こうというので、出かける。一周す…

2016.04.23 11:00 チキンラーメン 17:00 ソフトクリーム 19:30 チゲスープ 水菜と豆腐サラダ ビール 割りと二日酔い。仕事に行く旦那を見送ってから二度寝。 昼前に起きたけれど、すぐには動けず。かろうじて洗い物などを済ませる。 午後から、友達の舞台を…