無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-05-16から1日間の記事一覧

1798日目

2016.05.16 8:00 抹茶チーズタルト カフェオレ 12:00 鯖の塩焼き ほうれん草胡麻和え きゅうりピリ辛漬け ご飯 20:00 ラーメン 体重:52.6Kg 体脂肪:28.9% そんなに遅くならなかったけど、旦那リクエストでまたしてもラーメン。 旦那的に、そろそろ私の体…

1797日目

2016.05.15 7:00 ソーセージロール 卵ロール カフェオレ 11:30 グラタン風パン クリームデニッシュ クレームアマンド コーヒー 17:00 刺し身 サラダ 角煮 天ぷら 等 ビール カクテル 2杯 体重:53Kg 体脂肪:30.1% 随分早くに旦那に起こされ、お腹が空いた…

1796日目

2016.5.14 11:30 カップ蕎麦 ジュース 12:30 ポップコーン スナック 20:00 温麺 サラダ まぐろユッケ風 21:00 ビール スナック 旦那だけ仕事だったので、例によって見送ってから二度寝。 でも、割りと早い時間に起きられたので、予約の本を取りに、図書館へ。…