2016.5.31 8:00 マンゴークレープ コーヒー 12:00 夏野菜とソーセージのグリル 味玉 豚と蕪の煮物 ご飯 21:00 キムチチゲ ビール 21:30 スナック 運動;バレエ 90分 体重:51.6Kg 体脂肪:29.8% バレエのレッスンでは最初にストレッチをするのですが、その…
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