無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-07-12から1日間の記事一覧

1853日目

2016.7.12 8:00 ハム卵ロール クッキー 野菜ジュース コーヒー 12:00 夏野菜炒め オクラ 卵焼き ご飯 12:30 クッキー コーヒー 19:15 ポーク玉子焼き オリオンビール 体重:50.8Kg 体脂肪:26% バレエを休んで、イベントに行ってきました。今のスタジオは、…