2016.08.16 8:00 ケチャップライスおにぎり 白桃ヨーグルト コーヒー 12:00 豚のソテー オクラ御浸し 味玉 ご飯 21:30 しめ鯖 ビール 21:45 スナック 運動；バレエ 体重：49.2Kg 体脂肪：26.3％ 台風が来ているというので、行くか躊躇ったけれど、むしろ人数…