2016.08.29 8:00 レアチーズクレープ コーヒー 12:00 豚のソテー 青梗菜ともやしのナムル 味玉 ご飯 20:00 ローストビーフサラダ キムチ納豆 鶏サラダ ビール 20:30 スナック チューハイ 体重：48.8Kg 体脂肪：26％ 2日ぶりに体重測ったので、結構増えてるだ…

2016.08.28 12:00 牛とろろつけ蕎麦 13:30 ドーナツ コーヒー 16:30 豆腐サラダ キムチ ビール 17:00 スナック ビール やる気がでない割に、食べてばかりの1日。無駄遣いしすぎて怖い。運動もできてないし、体重測るのも嫌になってる。そういう時期、で、終…

2016.08.27 10:30 ピザトースト コーヒー 14:00 チーズバーガー ビール 17:00 スナック チューハイ 19:00 キムチ きゅうり浅漬 ビール 午前中に起床。雨が振らない内に、図書館へ行こうと思い、車に乗り込みエンジンをかけようとするも、変な音がして、かか…