無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-10-06から1日間の記事一覧

1939日目

2016.10.5 8:00 ピラフおにぎり ゆで卵 スープ クッキー コーヒー 12:00 白菜と豚炒め きゅうり浅漬け 味玉 ご飯 19:30 茹鶏ときゅうり和え物 えのきとワカメのスープ ビール ミックスナッツ 豆腐入りえのきとワカメのスープ ハードシードル 体重:47.0Kg 体…