無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-10-15から1日間の記事一覧

1948日目

2016.10.15 8:00 オムハヤシおにぎり スープ 12:00 カップ焼きそば明太マヨ味 野菜ジュース 18:30 モツのアラビアータ クラフトビール2杯 21:00 ローストビーフサラダ チーズ ビール チューハイ 体重:46.8Kg 体脂肪:24.5% 土曜だけど出勤日でした。身軽で…