期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2016-10-19から1日間の記事一覧

1952日目

2016.10.19 8:00 ピラフおにぎり スープ コーヒー 12:00 豚のソテー 白菜煮浸し 味玉 ご飯 18:30 レバーパテ バケット ビール スパークリングワイン 20:00 ローストビーフサラダ ビール チーズ チューハイ 体重:46.4Kg 体脂肪:22.3% 週末に実家に帰るので…