無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-10-20から1日間の記事一覧

1953日目は健康診断。

2016.10.20 8:00 コーンスープ 野菜ジュース コーヒー 12:00 オニオンスープ 野菜ジュース 19:00 ミックスナッツ ビール 22:00 味玉 チューハイ 体重:46.4Kg 体脂肪:22.3% 健康診断時:45.8Kg 測ってくれたおばちゃんが、昨年の数値がコレで、今年がコレ…