無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2016-11-28から1日間の記事一覧

1992日目

2016.11.28 8:00 トマトおにぎり コーヒー 12:00 親子煮 春菊辛子和え 味玉 ご飯 21:00 デミグラススープ 22:00 さけるチーズ トマトチーズ ビール 体重;44.8Kg 体脂肪:21.9% 会社帰りに、原宿まで行き、カラーの10周年記念展を見てきました。 会場自体は…

1991日目

2016.11.27 12:00 ローストビーフサンド カフェラテ 15:00 チョコパイ 抹茶アイス コーヒー 20:00 鶏のねぎもやし和え ビール 20:30 さけるチーズ トマトチーズ ミックスナッツ チューハイ 体重:44.6Kg 体脂肪:24.3% 旦那のいない最後の休日。朝は寒くて…