2016.12.20 8:00 シーフードおにぎり 洋梨ケーキ クッキー2枚 コーヒー 12:00 ブリの塩焼き 小松菜辛子和え 味玉 ご飯 15:00 クッキー 5枚 コーヒー 22:00 ローストビーフサラダ ビール 22:30 トマトチーズ ミックスナッツ 柿チョコ 運動:バレエ 体重:45.4…
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