2016.12.27 8:00 リンゴ ヨーグルト チーズタルト コーヒー 12:00 鮭の甘辛ソテー 蕪のナムル ジャーマンポテト ご飯 12:30 クッキー 紅茶 15:00 クッキー カプチーノ 21:00 ミックスナッツ トマトチーズ ビール 運動；バレエ 体重：46.0Kg 体脂肪：17.9％ …