無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-01-03から1日間の記事一覧

2027日目

2017.1.211:00 カップ蕎麦 17:00 砂糖醤油餅 コーヒー 20:30 エビカツバーガー ポテト ジュース 22:00 ポップコーン ジュース体重:47kg 体脂肪:22.1%前日に買った新しいマットレスのせいか、腰を痛めました。 夜から、映画を見に出かけ、ついでに体重計を新…

2026日目

2017.1.18:15 蒲鉾 伊達巻 卵焼き 9:00 肉まん コーヒー 15:00 海鮮あんかけ焼きそば ワンタン ビール 19:00 鰤刺し タコ刺し 蒲鉾 牛コマ焼き ビール 20:00 ケーキ 焼チーズタルト体重:47.8kg 体脂肪:22.1%新年早々、アウトレット行ってきました。 予想以上…