2016.1.7 8:00 肉まん まるごとイチゴミニ クッキー コーヒー 12:00 鯖の塩焼き ほうれん草胡麻和え 味玉 ご飯 19:00 焼肉 ガツ刺し キャベツ ビール×2 21:00 レアチーズケーキ ビール 体重;46.8Kg 体脂肪:22.2% 土曜だけど出勤でした。 旦那と帰りが一緒…
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