無期限減量生活日記

増減を繰り返す愚かなアラフォーの食生活の記録。

2017-01-13から1日間の記事一覧

2038日目

2017.01.13 8:30 シーフードおにぎり コーヒー 12:00 鮭と舞茸のソテー 蕪の浅漬け 唐揚げ 味玉 ご飯 みかん 19:45 焼き鳥 サラダ 卵焼き 煮込み等 ビール✕5 23:00 コーヒー 体重:45.9Kg 体脂肪:21.5% 帰ろうとしていると、旦那が後輩と飲みに行くという…