2017.1.19 8:00 ドリアおにぎり ヨーグルト コーヒー 12:00 さんまの佃煮 小松菜辛子和え 味玉 ご飯 15:00 チョコレート 19:30 塩鮭 鶏ともやしの和物 ワカメスープ 20:00 エクレア アイス ビール 体重：46.4Kg 体脂肪：21.5％ 甘いものが止まらない。安いも…