2017.1.27 8:00 イチゴドーナツ半分 コーヒー 8:30 シーフードおにぎり コーヒー 12:00 白菜肉炒め 春菊辛子和え モヤシナムル 味玉 ご飯 12:30 イチゴドーナツ半分 紅茶 22:00 豚キムチ 鶏とネギの和物 ビール 体重:46.1Kg 体脂肪:21.5% 夫を迎えに行く…
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