期間限定減量生活日記 【延長中】

目標体重に達するべく、食生活を記録します。

2017-02-13から1日間の記事一覧

2029日目

2017.02.13 8:00 シーフードおにぎり チョコ コーヒー 12:00 焼き鯖 蕪の酢の物 味玉 ご飯 緑茶 18:00 焼き鳥×5 鶏もつポン酢 ビール 体重:47.1Kg 体脂肪:21.5% 珍しく夫の退社が早く、一緒に帰れたので、外食。但し、私が財布を忘れたので、夫のおごり。…

2068日目

2017.02.11 14:00 チキンタルタ チキンナゲット 三角チョコパイ 15:00 コーヒー クッキー 19:30 ミックスナッツ チーズ チーズケーキ ビール 体重:47.6Kg 体脂肪:22.2% なんだか寝すぎてしまい、昼前に起床。先に起きていた夫に声をかけると、床屋に行く…

2067日目

2017.02.11 8:00 コーヒー 11:00 青ネギラーメン 14:00 クッキー チョコ コーヒー 19:00 麻婆もやし ビール 体重:46.6Kg 体脂肪:21.5% 朝ドラの為に起床。午前中に病院に行くという夫に付き合って出かけるも、祝日のために休診でした。土曜の祝日って意味…